老了以后可以種植一些容易打理、對身體有益且觀賞價(jià)值高的花草，如蘭花、文竹、茉莉花等。
從容易打理的角度來說，蘭花是比較適合老年人種植的。蘭花根系發(fā)達(dá)，澆水不需要過于頻繁，并且它對于肥料的需求也不是很大，在生長旺季每隔10 - 15天施一次稀薄的有機(jī)肥即可。蘭花具有很高的觀賞價(jià)值，它的花朵姿態(tài)優(yōu)美，葉片翠綠欲滴，能夠?yàn)榫蛹噎h(huán)境增添一份高雅的氣息。
文竹也是一種不錯(cuò)的選擇。文竹的枝葉纖細(xì)柔軟，四季常青。它喜歡溫暖濕潤和半陰的環(huán)境，對土壤要求不嚴(yán)格，一般的腐葉土或者泥炭土都可以滿足其生長需求。平時(shí)只需要保持土壤微微濕潤，避免積水，將其放置在通風(fēng)良好、有散射光的地方就可以茁壯成長。
茉莉花也是適合老年人種植的花草之一。茉莉花香氣濃郁，這種香氣不僅令人愉悅，還具有一定的安神作用，有助于老年人改善睡眠質(zhì)量。茉莉花喜陽光充足、溫暖濕潤的環(huán)境，在生長季節(jié)要保證充足的光照，每2 - 3天澆一次水，每個(gè)月施1 - 2次稀薄的液肥，到了冬季減少澆水次數(shù)，放在室內(nèi)向陽處養(yǎng)護(hù)就好。
像太陽花也很合適。太陽花生命力極其頑強(qiáng)，播種繁殖簡單易行。它耐干旱，不需要經(jīng)常澆水，只要將種子撒在疏松透氣的土壤表面，稍微覆蓋一點(diǎn)薄土，在陽光充足的環(huán)境下就能很快發(fā)芽生長。而且太陽花顏色鮮艷豐富，盛開時(shí)繁花似錦，會給老人的生活帶來很多樂趣。
還有長壽花，名字就寓意著健康長壽。長壽花是多肉植物的一種，它耐旱怕澇，所以澆水要遵循“見干見濕”的原則。長壽花品種繁多，花朵小巧玲瓏，花色絢麗多彩，花期也比較長，從冬季一直開到春季，能給寒冷的季節(jié)增添生機(jī)與活力。
薄荷也可以考慮種植。薄荷適應(yīng)性強(qiáng)，對土壤要求不高，無論是庭院還是陽臺的小花盆都能種植。它可以扦插繁殖，剪取一段健康的莖段插入濕潤的土壤中就能生根發(fā)芽。薄荷除了觀賞之外，還可以用來泡茶飲用，具有清涼解暑、提神醒腦的功效，對老年人的身體健康有一定的好處。
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